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阴茎增长增粗训练法

来源:沈阳沈大医院更新时间:2017-05-27

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  沈阳沈大医院医师表示,很多男性都为拥有一个粗壮的阴茎而苦觅良方,今天告诉你一个锻炼阴茎增长的办法,相当的简单。一起来锻炼下吧。

  阴茎增长法是建立在完全无危险的基础上的物理法。

  工作原理:该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度。通过几个月的练习,阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长,由此增长你的阴茎,同时改善其悬挂度。

  增长功效:为使你的增长效果达到最佳,你应了解一点阴茎的勃起原理。阴茎是由很多细胞组成,当细胞冲血以后,阴茎就勃起了。这些细胞又称作血液点,阴茎内的血液存在于海绵体内,当你增长阴茎时,阴茎主体内各部份都会增长,包括充血的部份。当这些部份达到一定的长度,阴茎的勃起部与非勃起部都会得到增长。这是很简单的逻辑,如果有任何人任为阴茎是不可能被增长的,那么他就连简单的逻辑都不懂,因为通过物理疗法增强阴茎已是得到了千千万万人的证实。

  训练方法一:

  1选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。

  2向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次。

  3现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处。

  4抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次。

  在做完以上练习后,应辅以30分钟JELQ法练习,不要忘了以10分钟的热包装法做放松运动。经过几个月的二法接合练习,你的阴茎毫无疑问地会增大30%~50%,并且勃起时能象钢管一样结实。

  同时我们还有一些小的技巧给你:

  1因为大强度的训练,你也许会发现在你的龟头处有小的红色或紫色斑点。这是很正常的,两周后就会消失,同时预热法也会对此很有帮助。

  2用一点爽身粉以免抓滑。

  3在做本练习时,也许你会发现要保持完全非勃起状态很难。其实很简单,你可以等几秒后再做。

  以上就是沈阳沈大医院医师的介绍,如果您还有什么疑问,请咨询我们的在线医师,他们会给您一个满意的答复。

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